Le news - Le diete ... "fai da te"

La metà degli italiani si costruisce una dieta fai da te o si rivolge a improvvisati “esperti” esponendosi ad errori e regimi alimentari totalmente scorretti e sbilanciati. Questi sono i dati riportati dall’Associazione Nazionale Dietisti (Andid). La percentuale sale ancora (70%) tra le ragazze adolescenti che, seguendo una dieta scorretta e spesso inutilmente rigida ed insostenibile, rischiano di cadere in un circolo vizioso in cui ad ogni perdita di peso corrisponde poi un periodo in cui questo viene ripreso, e che le può portare dal sovrappeso all’obesità minando non solo la loro salute fisica, ma in una fascia di età cosi particolarmente sensibile, la loro salute ed il loro equilibrio mentale.